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孕婦飲食應以營養、清淡、容易消化為原則，避免造成腸胃道負擔
1.少量多餐,通常孕吐都發生在早晨起床時，起床前先吃幾塊餅乾或吐司，慢慢下床動作不要太急躁
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今天下午在致理參加完康軒師訓後,趕快奔到府中站和傳說中的blogger小派聚會,覺得她好高大阿!可能平常都和小孩拍照,比例被我想像的比較小...(後來JEN說:拜託!是你自己太矮小好嗎!)噗  Patricia還加碼多送我一本很實用成長紀錄書..oh!揪感心,回家看了覺得好有趣唷!趕快來寫

then為了慶祝母親節,我們用jen公司福利點數換的原燒禮券到板橋原燒用晚餐,發現用禮券感覺真好,好像沒花錢似的,一點都沒有刷卡的痛苦哩~雖然點數也算錢...

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本週末受米奇的鼓勵前往台南,第一天行程被JEN嫌棄鬆散所以多排了JEN很想去的南橫,我們先去玉井逛市場和吃午餐,當然不能錯過芒果冰

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清明連假我們安排了久違的兩天旅行要到宜蘭金車酒堡和頭城農場住宿,4/4早上六點出門居然大塞車,無法匯入國道五號,所以我們就開台二線走濱海公路在福隆吃便當當早餐後悠悠哉哉到宜蘭,到了才恍然大悟~~因為清明很多人要趕早上九點回家掃墓,所以一大早居然大塞車....

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1997年  清水國小百年校慶,並獲選為全國唯一國民教育之法定古蹟
 
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228週末接待了來自台北加起來二十多位同事和小孩,也前往九族文化村櫻花祭湊熱鬧,不過正如JEN下的結論:"以後連假和促銷都不能出來玩"因為真的好多車啊!九族的PARKING也都大爆滿,據說九族的櫻花大概在二月中就已經滿開...所以我們月底去看到的都是落在地上的櫻花瓣了
這花還不錯看
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本週末回雲林,周日下午回程順遊田尾花園公路,首先從北口進入去旅遊書介紹的"菁芳園",會被這兒吸引是因為裡面有英式花園溫室呢!今天去還遇到橫笛樂團表演...這兒真的是很漂亮呢!雖然不大卻很有味道,而且冬天樹木變黃,跟夏季的翠綠比起來,也有一番風味...
   

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       (出發)
這次的鐵路環島旅行是台鐵YH的放寒假方案(經濟實惠的不得了),本來JEN嫌太趕不想去...不過被我以"情人節禮物"要脅,所以不情願的去了 話說這行程真的很猛~~因為大概都有半天坐車半天走一個大行程,所以回來都想給自己拍拍手了!! 我覺得鐵路旅行有匆忙有悠閒:匆忙的是有時候會趕車班有時候市區旅遊要配合下班車次,不過悠閒的是在火車上可以單純的看風景聊聊天,發呆放空!!而且會路過很多只聽過名字或從來沒停過的小站
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雖然最近過的很不清靜，不過在去年底國際旅展買的住宿券還是要按照計畫用完...我兩個妹妹聽說要去清境兩天一夜，沒去過的她們也想一起去，所以我們就四人一車，週一早JEN感冒去診所看完醫生後出發啦！
我們先去桃米生態村看PAPER DOME紙教堂，這是08年從日本移過來原地重建撫慰震後人心，不過我先前看的照片好像沒有鐵門，ANYWAY還是頗美...我們在旁邊的賣店點了"樹薯甜湯"一邊賞景一邊曬太陽啊!
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相片0053.jpg 

 大概是因為媒體的強力放送,加上這號稱是"一生一定要看的表演之一",讓我對太陽馬戲團非常有興趣,不過它的票實在賣的又快又貴,所以在演出前夕我就在y拍搜尋,果然找到不克參加的公關票,用2300買下來之後就很期待它在士林天文館旁的演出

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